Vogelin 5 päivän mehupaasto – kokemuksia paastoamisesta Helena KarhuApril 8, 2024paas, paasto, kokonaisvaltainenhyvinvointi, paastoaminen, hyväolo, onnellisuus, elämänkeveys
IHMISEN VAJAVAISUUDEN HYVÄKSYMISESTÄ Helena KarhuNovember 24, 2023ihminen, luontokato, antroposeeni, vajavaisuus, hyväksyminen, onnellisuus, potentiaali
Mitä eroa on juoksemisella ja meditaatiolla? Helena KarhuApril 14, 2023meditaatio, juokseminen, onnellisuus, havahtuminen, tietoisuus